CONSULTA DE REVISIÓN

1. REVISIÓN DE LA EVOLUCIÓN DE LOS DIFERENTES PARÁMETROS:

  • % Grasa y agua corporal
  • Masa muscular
  • Índice de grasa visceral
  • Masa ósea
  • Metabolismo basal y Gasto metabólico total
  • Edad Metabólica
  • Perímetro de la cintura
  • Perímetro de la cadera
  • Índice cintura-cadera
  • Medición de la presión arterial

2. RESOLUCIÓN DE DUDAS Y MODIFICACIÓN DEL PLAN DIETÉTICO, SI FUESE NECESARIO:

El cambio de hábitos es un largo y complejo proceso que no se puede hacer de un día para otro, por lo que será fundamental ir revisando que se van cumpliendo los objetivos fijados y, para ello, aprovecharemos esta visita para brindarte todo mi apoyo en este duro pero gratificante camino.

En función de tus primeras impresiones y de cómo veamos que está respondiendo tu organismo, seguiremos con el mismo enfoque dietético o modificaremos el plan, ya que no existe una única dieta idónea para todos los individuos (de ahí que por más que intentes hacer la que te pasó un primo de Cuenca que a su vez le mandó el endocrino de un vecino, no veas los resultados esperados…).

Con esta consulta también se aportarán nuevas recetas según el nivel de dificultad deseado por cada persona para que el “no sé qué hacerme de comer” jamás se convierta en una excusa. 😉

3. EDUCACIÓN NUTRICIONAL

Mi principal premisa a la hora de trabajar es EMPODERAR AL INDIVIDUO para que pueda aprender a gestionar su alimentación de la mejor manera, propiciando así un cambio duradero en su visión de cómo ha de alimentarse para estar SANO.

Por ello, durante las sucesivas revisiones, aprovecharemos para ir aprendiendo todo lo necesario para que este cambio de hábitos se convierta en tu nuevo ESTILO DE VIDA, evitando por fin volver a hacer dietas absurdas que tienen fecha de caducidad.

Tratamientos

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CONTACTA

  • Plaza de San Isidro, 1 1ºF, 18012 Granada
  • info@angelamorenonutricion.com
  • 617 84 79 37

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