Consulta Online

Si vives en otra ciudad o por motivos personales no puedes desplazarte a la consulta, no te preocupes, ¡hay solución!

 

El único requisito será que dispongas de conexión a Internet y cámara web. Las sesiones se harán por Zoom, Skype, Whereby o Hangouts para adaptarme a la plataforma con la que estés más familiarizada/o. En el caso de que nunca hayas usado ninguna plataforma, pregúntame por email y yo me encargaré de explicarte cómo proceder. 🙂

En primer lugar, deberás seleccionar la fecha y hora de la consulta en el botón «lo quiero» que encontrarás en las tarifas. Una vez fijada, se te remitirá un email con el resto de información que debes conocer y cumplimentar antes de vernos el día de la consulta.

Si además dispones de una analítica reciente, también será muy interesante que la aportes, aunque no es necesario tenerla de partida, sino que en función de las características personales y/o del objetivo nutricional, se podrá solicitar más adelante si lo estimo conveniente.

¿En qué consiste la consulta?

PRIMERA SESIÓN

Se realiza una exhaustiva entrevista en la que veo tus hábitos alimentarios, gustos, horarios, tipo y rutina de actividad física, posibles patologías, medicación, suplementación (actual o recomendada), revisión de analíticas (si tienes alguna reciente) y otros parámetros que considere necesarios para llevar a cabo una pauta dietética totalmente personalizada.

En esta consulta también aprovecharemos para marcar el objetivo buscado y ver qué primeros cambios hacer para que sea posible conseguirlo.

La duración de ésta es de 1 hora aproximadamente.

En esta primera consulta no te llevas dieta, ya que debo elaborarla en base a toda la información recogida. Sin embargo, te llevas es una serie de documentos y recomendaciones individuales a seguir desde el comienzo del tratamiento.

ENTREGA DE DIETA

Al cabo de 4-7 días se te remitirá la planificación dietética individualizada y otros materiales adicionales, según el caso

En este documento se explicará detalladamente todo para que lo tengas claro antes de comenzar.

¿Y si tengo dudas? No te preocupes por esto ya que estaremos en contacto durante todo el proceso y podremos resolverlas vía mail o telefónica tanto como necesites.

CONSULTAS DE REVISIÓN

Comentaremos la evolución respecto a los objetivos propuestos en las sesiones previas, y tus impresiones con respecto al plan dietético llevado a cabo y nuevas pruebas médicas, si las hubiera.

Tras valorar todos los aspectos claves en la evolución, se actualizará el plan de actuación, por lo que con la información recogida en esta sesión, elaboraré unas nuevas recomendaciones dietéticas y un informe detallado de los puntos tratados en la sesión (para que no se nos olvide nada ) que se te remitirán en las siguientes 24h.

Elige tu plan

primera consulta

80€

bono inicio

140€

Revisión individual

35€

NO TE RINDAS

Cada logro por más pequeño que sea te aproxima cada día a tu objetivo